Prislapparna i matbutiken har aldrig känts tyngre – men det finns sätt att handla smartare. Med några enkla vanor kan du pressa kostnaderna, undvika onödiga utgifter och få maten att räcka längre. Här är tre konkreta tips som faktiskt gör skillnad i vardagen.
1. Planera smart – spara stort
En inköpslista baserad på en genomtänkt veckomeny är din bästa vän. Utgå från vad du redan har hemma och håll koll på erbjudanden i butikernas appar. När du vet vad du ska handla minskar risken för impulsköp – och du slipper slänga mat du inte hann använda.

2. Ta hand om allt du köper
Rester är inte tråkiga – de är pengar som kan användas igen. Gör en pastasallad av gårdagens middag, frys in överblivna råvaror och skapa nya rätter av sådant som annars skulle kastas. Genom att använda hela kylskåpet minskar både svinn och stress.

3. Våga byta varumärke
Flera lågprisalternativ håller lika hög kvalitet som dyrare varor – ibland är det till och med samma innehåll i ny förpackning. Testa butikernas egna märken, välj frysta grönsaker framför färska och jämför alltid kilopriset. Det kan göra större skillnad än du tror.
Att leva billigare i dagens läge handlar inte om att snåla – utan om att tänka smart. Genom att planera, ta tillvara och vara öppen för nya alternativ går det att sänka kostnaderna och ändå äta både gott och varierat.